Túžite po dlhej lesklej hrive, ktorú vždy závidíte modelkám z televíznych reklám? Inšpirujte sa tipmi, ako podporiť rast svojich vlasov.

Počasie, zlý jedálniček, zmeny ročných období, nadmerné používanie výrobkov na úpravu vlasov a znečistené životné prostredie; to všetko robí vaše vlasy oveľa krehkejšie a zraniteľnejšie. Na slabé, lámajúce sa vlasy s rozštiepenými končekmi bohužiaľ ale existuje len jediný skutočne fungujúci recept, a tým sú nožnice. Ak sa ale svoje túžby po dlhej sexy hrive nehodláte vzdať, je potrebné poskytovať vlasom adekvátnu starostlivosť. Vlasy vyrastú približne o jeden cm za mesiac. Môžete im však pomôcť, aby rástli rýchlejšie.

• Používajte šampón, ktorý je určený pre váš typ vlasov. Raz za čas ho nahraďte jemnejším prípravkom, ktorý poskytne jemnú starostlivosť. Môžete vyskúšať aj šampón na rast vlasov. Väčšinou obsahujú zložky, ktoré spolu s pravidelnou masážou pokožky na hlave naozaj podporia rast vašich vlasov.

• Používajte výživové masky na vlasy, predovšetkým na končeky. Dlhé vlasy potrebujú výživu po celej dĺžke.

• Pravidelná masáž pokožky na hlave - robené vlastnoručne alebo v kaderníckom salóne, stimuluje cirkuláciu krvi a tak podporuje bujnenie krásnych a hustých vlasov.

• Zbavte sa svojej starej kefy na vlasy. Nahraďte ju novou, pokiaľ možno z prírodných štetín. (je síce drahšia, ale táto investícia sa Vám vyplatí). Zároveň pri sušení vlasov nedržte fén príliš blízko pri hlave a najlepšie bude, keď použijete studený vzduch, alebo vlasy necháte voľne vyschnúť. A strihajte si vlasy za splnu. Známa babská rada hovorí, že ak si budete strihať vlasy za splnu, porastú vám dvakrát rýchlejšie.

Vyberte si doplnky stravy na posilnenie vlasov a nechtov, napr z prasličky poľnej, alebo vitamíny a minerály, a to hlavne na prelome ročných období, kedy je obyčajne celý organizmus oslabený. V tomto období sa zvyšuje dopyt tela po vápniku, železe a horčíka.